書，于我們而言，亦師亦友。碰到難題時，書能為我們答疑解惑；心情浮躁時，書能像一位老友耐心安撫我們的浮躁情緒。

隨著智能手機(jī)的普及，人們對手機(jī)的熱情程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了書本。從前，一杯茶、一本書是我們宅家必備之物。如今，手機(jī)里有趣的APP層出不窮。面對不言不語的書本，也許我們更愿意刷一刷微博看看新聞和八卦，或打開抖音看看強(qiáng)大的網(wǎng)友們又出了什么有趣視頻。

手機(jī)里好物雖多，時間久了，我們會發(fā)現(xiàn)精神越來越空虛，與親朋相處越來越淡漠。有時走進(jìn)一間餐廳，環(huán)顧一周，可以瞧見餐廳里百分之八十的人都在低頭看手機(jī)。同學(xué)聚會、親友聚餐，各自寒暄幾句后，大家也是各就各位，各玩各手機(jī)。從前聚會，大家的笑容會在和老友的攀談中舒心綻放。如今再瞧，大家的語言越來越少，更樂意對著手機(jī)屏呵呵傻笑。

與手機(jī)為伴的生活你快樂嗎？我不快樂!因不想在孩子面前玩手機(jī)，我每天沉迷手機(jī)的時間都在孩子入睡后。自沉迷于它，我的頸椎痛越來越頻繁；自沉迷于它，我熬夜的時間點(diǎn)越推越后；自沉迷于它，我對那亦師亦友的書本越來越疏遠(yuǎn)……

自此，我內(nèi)心開始矛盾。一邊認(rèn)為過度依賴手機(jī)有礙正常生活，一邊仍然沉浸在它的世界不愿走出。只到有一日，當(dāng)我聽到主持人董卿在《朗讀者》中說出的一句話，整個人如醍醐灌頂，再也不愿過度沉迷于手機(jī)的世界——閱讀可以讓我們遇見更好的自己。

這句話太熟悉，很小的時候，父母和老師常常耳邊叮囑。我自幼愛閱讀，每天都有讀書的習(xí)慣。只是近兩年，這個習(xí)慣被我拋撒得無影無蹤了。當(dāng)我試著不再依賴手機(jī)，當(dāng)我把晚上玩手機(jī)的時間交給閱讀、敷面膜、聽音樂后，心情的確更輕松愉悅了。

每個女孩都期盼自己“顏如玉”，她們悉心護(hù)膚、精心打扮，生怕時光在臉上刻畫無情的妝容。然美人在骨不在皮，當(dāng)歲月變遷，容顏老去，伴隨我們的只會是內(nèi)在的素養(yǎng)和氣質(zhì)。如果化妝品能讓我們的臉蛋更精致，那閱讀便會讓我們提升內(nèi)涵、重塑氣質(zhì)。

一個人讀過的書，會隨歲月一起沉淀在骨子里。趁年輕，放下手機(jī)，重拾讀書之樂，從此遇見更好的自己！(王美婷)